La méthode Tabata est un protocole d’entrainement à intervalles (HIIT) qui va vous faire progresser énormément en endurance, en plus de transformer votre corps.

Certificat médical demandé.

HORAIRES et LIEU

Lundi                19h00 – 20h00

Salle Roger Farce (gymnase du Stade des Roches)

INTERVENANT

Fiona Sauvignet