La mĂ©thode Tabata est un protocole d’entrainement Ă intervalles (HIIT) qui va vous faire progresser Ă©normĂ©ment en endurance, en plus de transformer votre corps.
Certificat médical demandé.
HORAIRES et LIEU
Lundi        19h00 – 20h00
Salle Roger Farce (gymnase du Stade des Roches)
INTERVENANT